Леван Сагинашвили- биография, тренировки, достижения и параметры

Леван Сагинашвили (Грузинский Халк) — родился 15 сентября 1988 в республике Грузия. Известный профессиональный армрестлер грузинского происхождения многократный Чемпион Мира и Европы. Победитель первого Турнира Топ 8. На данный момент самый сильный армрестлер и наверное самый габаритный.

В детстве Леван не отличался какими либо выдающимися параметрами, и даже на оборот, до 15 лет он был самым маленьким в классе. Но как рассказывает сам спортсмен на летние каникулы он уехал к бабушке в деревню и через 3 месяца приехал уже на 30 см выше. Такой бурный рост вызвал проблемы со здоровьем и поэтому Леван на некоторое время завязал со спортом, а в частности с футболом которым он занимался.

Свой путь в армреслинге Леван начал случайно. Около 20 лет он с друзьями начали ходить тренироваться в фитнес зал и там его антропометрические данные не остались не замечены. К нему подошел его будущий тренер рассказал про этот вид спорта, и сказал что с его данными он вполне может стать чемпионом. Так начались тренировки и спортивная карьера будущего чемпиона мира.

Тренировки и параметры

Тренируется Леван 3-5 раз в неделю в зависимости от самочувствия. Любимые упражнения на бицепс и предплечья, а так же жим лежа. В питании нет каких то предпочтений, любит мясо и хинкали, что не удивительно для грузина, и питается 3 раза в день.

Вес — 165-180 кг
Рост — 191 см
Объем бицепса — 58 см (холодный)
Объем запястья — 27,5 см
Объем предплечья — 50 см
Длинна предплечья — 34 см
Объем ладони — 33,5 см
Самый длинный палец — 14 см
Объем голени — 50 см
Объем шеи — 48 см
Подтягивание — 16 раз
Жим лежа — 250 (200 на 7 повторений)
Подъем на бицепс стоя штанга — 140 кг на 4 раза с читингом, 80 кг на 20 раз на лавке
Замер силы на «эспандере» — 142 кг

Достижения в армреслинге

Свою профессиональную карьеру он начал в 2012 году с чемпионата Грузии по армреслингу где стал вторым, а в 2014 уже выиграл свой первый чемпионат мира