Хамзат Чимаев: факты, параметры, тренировки и питание

Хамзат Хизарович Чимаев (Borz) — перспективный Шведский боец смешанных единоборств родом из Чеченской республики выступающий в самом конкурентном промоушене UFC. Родился Хамзат 1 мая 1994 года, в Чеченской республики, Россия. До совершеннолетия жил в селе Гвардейское Надтеречный район. Там он и начал заниматься борьбой, даже занимал призовые места на различного уровня соревнованиях, а в Республике где борьба очень конкурентный вид спорта, эти достижения не малого стоили.

Можно подумать, что характерный шрам на верхней губе Хамзат появился в результате его спортивной карьеры, в юные борцовские годы или же в профессиональном спорте выступая в смешанных единоборствах, но нет, всё гораздо проще. Когда Чимаеву было около двух лет, он упал с лестницы, в результате получил травмы носа, зубов, и губы. Бойцу до сих пор тяжело дышать носом из-за этого случая.

Когда Хамзату было 19 лет, нестабильная обстановка в Республике и семейные обстоятельства вынуждают всю семью Чимаева, кроме главы семьи который и ныне живёт в Чечне, переехать жить в Швецию в город Кальмар. Брат Хамзата Чимаев нуждался в операции, которую безопасней было делать в Швеции, после чего почти всей семьёй остались там жить. Тем временем Хамзат, не терял время зря и за те годы покамест он получал гражданство, уже стал неоднократным чемпионом страны по вольной борьбе, но так как он не был гражданином этой страны, дальше путь ему был закрыт.

Хамзат не стал ждать борцовской славы и олимпийского золота и стал покорять мир смешанных единоборств. Параллельно он подрабатывал где только мог, от птицефермы до охранника. Имея очень хорошую борцовскую базу, и наработав хорошую ударную технику с быстрыми и точными движениями, Чимаев вышел на ринг. Проведя несколько пробных любительских боёв и без труда одержав победы, боец решает начать профессиональную карьеру и подписывает контракт на несколько боев с организациями FCR и IRFA. Первый профессиональный бой был в мае 2018 года. Хамзат досрочно побеждает своих соперников и переходит на новый уровень, подписывая контракт с Brave CF, довольно рейтинговым промоушеном. За считанные годы одерживает 6 побед подряд, после чего, его приглашают в самый известный промоушен на планете, UFC, где уровень конкуренции самый высокий среди всех бойцовских организаций.

Но и тут Чимаев поднимает хайп, буквально в лёгкую проходя всех соперников которые стоят между ним и поясом в полусредней весовой категории, и получает за все свои 4 выступления бонусы за выступление вечера. Следующий его бой уже с топом дивизиона находящемся почти на 10 позиций в рейтинге выше нашего героя, и если он пройдёт так же легко и его, следующий бой может стать титульным для Хамзат, ждём зрелищных боёв и болеем за своих…

Рост — 188см
Весовая категория — 77-84 кг
Собственный вес — 80-90 кг
Размах рук — 190 см
Боёв — 10
Победы — 10
Нокаутом — 5
Сабмишином — 5
Ничьих — 0
Поражения — 0

Тренировка Хамзата Чимаева

Каждый день Чимаева начинается с пробежки, он тренируется с топовыми полутяжами и тяжами такими как, Александр Густавссон, в легендарном зале Allstars Gym. Тренировки Хамзата ничем особо от обычных тренировочных программ по ОФП и работы по лампам и спаррингов как у большинства бойцов смешанных единоборств не отличаются.

Кроме одного нюанса, он делает это больше остальных, больше выкладывается на каждой тренировке больше думает о них и буквально живёт ими, даже будучи уже знаменитым и при деньгах, буквально живёт в зале, почти каждый день выкладываясь в зале на полную и обещает продолжать это делать покамест не станет чемпионом и не достигнет своей цели номера 1 в P4P.

Рацион питания Чимаева

Рацион питания Хамзат так же не отличается, не то что от профессиональных бойцов, а от обычных людей ведущих здоровый образ жизни. Завтракает Чимаев свежими фруктами обычно это голубика, малина, апельсины, бананы, после чего идёт на тренировку. После тренировки выпивает протеиновый коктейль и обедает куриной грудкой с гречкой или рисом. Немного отдохнув боец идёт на вторую тренировку после которой ужинает в зависимости от настроения и аппетита всем из вышеперечисленного, обычно это куриное мясо, с гарниров в виде зерновых и большого количества овощей и фруктов. После чего в свободное время отдыхает, восстанавливается и ложится спать.

Спортивное питание: