Брэндон Карри: тренировки, питание и параметры

Брэндон Карри (Brandon Curry) — родился 19 октября 1982 года в Нэшвилле, штат Теннесси, США. Известный профессиональный бодибилдер, ставший в 2019 году «Новым Мистером Олимпия» в этом же год занял первое место на престижном турнире Арнольд Классик.

С детства Брэндон был спортивным энергичным мальчиком и в возрасте 6 лет ему подарили пару небольших гантель, с ними в жизнь мальчика спорт ворвался еще с большей силой и уже в начальной школе Карри перепробовал большинство спортивных секций предлагаемых школой, от борьбы до американского футбола. Брэндон рос на фильмах про терминатора и рэмбо, подпитывая интерес к спорту реслингом и фильмами с Рокки, Брэндон хотел быть похож на своих кумиров поэтому выбрал спорт как част своей жизни.

Несмотря на то, что в 2001 году студенческая команда Карри по американскому футболу побеждала на чемпионатах штата, Брэндон решает покинуть футбол и заняться бодибилдингом в плотную. Уже в 2003 год Кари выступает на своих первых любительских соревнованиях где и одержал победу в легкой весовой категории. В 2004-2005 годы приносят Брэндону еще 2 победы на любительских чемпионатах, в 2006-2007 году два серебра, в Национальном Чемпионате NPC по юниорам в 2006 и уже в 2007 набрав 13 кг мышц за год дал достойный бой и забрал второе место уже на другом уровне. Уже на следующий год Карии подготовился значительно лучше своих конкурентов и легко выигрывает Национальном Чемпионате NPC и забирает карту профессионала.

После получения про карты IFBB Брэндон более 2-х лет занимался подводкой своей формы и уделял время жене, которая так же недалека от спорта и завоевывала титул «Miss Bikini» Америки, они воспитывают двоих и наверняка спортивных детей. Наконец в 2010 году Карри впервые ступил на профессиональную сцену турнира «Тампа Бей Про» на котором Брэндон замкнул призовую шестерку, не так уж и плохо для дебюта. 2011 год запомнился 8-м местом на самом престижном соревновании по бодибилдингу Мистер Олимпия, первую победу на про турнире Брэндон завоевал на Арнольд Классик Бразилия в 2013 году, еще одна в 2015 на «Торонто/Монреаль Про».

Хотя Брэндон Карри и неплохо показывал себя на профессиональной сцене и обычно не опускался ниже 10 места, в топе он с 2017 года после побед на нескольких про турнирах. Самым удачным годом для Брэндона стал 2019, выиграв в этом году 2 самых пристяжных турнира по бодибилдингу «Arnold Classic» и «Mr. Olympia» став новым и 15 по счету Мистером Олимпия. Многие думают, что Брэндону Карри просто повезло ибо на сцене не выступали 2 предыдущих «Мистера Олимпии» Шон Роден и Фил Хит. Сможет ли новый Мистер Олимпия удержать свое звание в 2020 году против монстров массы и эстетики таких как Биг Рамми, Рулли Винклаар и Уильям Бонак, не говоря уже о возможном возвращении предыдущих обладателей этого титула, так или иначе точный ответ мы получим не раньше осени когда все они вновь сойдутся на одной сцене.

рост — 170 см
вес соревновательный — 115 кг
все в межсезонье — 125 кг

Достижения

2003 «Supernatural» Бодибилдинг, 1-место
2004 Чемпионат «Muscle Mania Superbody» 1-место
2005 Чемпионат «Collegiate Nationals» 1-место
2006 Национальный Чемпионат NPC по юниорам, 2-место
2007 Национальный Чемпионат США NPC , 2-место
Национальный Чемпионат США NPC 1-место
2011 Федерация IFBB. Мистер Олимпия, 8-место
2012 Федерация IFBB Арнольд Классик, США 7-место
2013 Федерация IFBB Арнольд Классик Бразилия, 1-место
2015 Федерация IFBB Арнольд Классик США, 16-место
2017 Федерация IFBB Новая Зеландия Про, 1-место
2017 Федерация IFBB Арнольд Классик Австралия, 1-место
2017 Федерация IFBB Мистер Олимпия, 8-место
2017 Федерация IFBB Наследие Ферриньо , 1-место
2018 Федерация IFBB Мистер Олимпия, 5-место
2019 Федерация IFBB Арнольд Классик США 1-место
2019 Федерация IFBB Мистер Олимпия, 1-место

Тренировки Брэндона карри

Рацион питание Брэндона Карри

Брэндон питается 5-6 раз в день, примерно в одно и тоже время распределяя весь объем пищи надень небольшими порциями. В рационе питания нового мистера олимпия содержится много белка, сложных углеводов и клетчатки.

Спортивное питание: