• Новинки
  • В тренде
Саджад Гариби (Иранский Халк)

Саджад Гариби (Иранский Халк): параметры, история успеха

02.12.2016
Победители турнира «Мистер Олимпия» 2022

Победители турнира «Мистер Олимпия» 2022

17.12.2022
Победители турнира «Мистер Олимпия» за все время

Победители турнира «Мистер Олимпия» за все время

01.06.2022
Джервонта Дэвис vs Роландо Ромеро, бой за титул чемпиона мира по версии WBA

Джервонта Дэвис vs Роландо Ромеро, бой за титул чемпиона мира по версии WBA

28.05.2022
Тайсон Фьюри vs Диллиан Уайт видео боя

Тайсон Фьюри vs Диллиан Уайт видео боя

24.04.2022
Реванш Петра Яна против Алджамейна Стерлинга 2

Реванш Петра Яна против Алджамейна Стерлинга 2

10.04.2022
Хамзат Чимаев против Гилберт полный бой

Хамзат Чимаев против Гилберт полный бой

10.04.2022
Результаты турнира Arnold Classic 2022

Результаты турнира Arnold Classic 2022

05.03.2022
Адесанья & Уиттакер 2 полный бой реванша

Адесанья & Уиттакер 2 полный бой реванша

13.02.2022
Хамзат Чимаев: факты, параметры, тренировки и питание

Хамзат Чимаев: факты, параметры, тренировки и питание

07.02.2022
TOP DOG 12 результаты, видео боев

TOP DOG 12 результаты, видео боев

06.02.2022
Суббота, 4 февраля, 2023
sportarius.ru
Реклама
  • Главная
  • Новости
  • Спорт для мужчин
    • тренировки для мужчин
    • тренировки для мужчин дома
    • питание
  • Спорт для женщин
    • тренировки для девушек
    • питание
  • Знаменитости
    • Знаменитые бодибилдеры и фитнес модели
    • Знаменитые спортсмены
    • Знаменитые актеры
  • Музыка для тренировок
Безрезультатно
Просмотреть все результаты
  • Главная
  • Новости
  • Спорт для мужчин
    • тренировки для мужчин
    • тренировки для мужчин дома
    • питание
  • Спорт для женщин
    • тренировки для девушек
    • питание
  • Знаменитости
    • Знаменитые бодибилдеры и фитнес модели
    • Знаменитые спортсмены
    • Знаменитые актеры
  • Музыка для тренировок
Безрезультатно
Просмотреть все результаты
sportarius.ru
Безрезультатно
Просмотреть все результаты

Главная » Знаменитости » Знаменитые спортсмены » Саджад Гариби (Иранский Халк): параметры, история успеха

Саджад Гариби (Иранский Халк): параметры, история успеха

02.12.2016
0
Саджад Гариби (Иранский Халк)
0
SHARES
142
VIEWS
Поделится ВКонтакте

Саджад Гариби — родился 30 января 1992 года в Иране. Иранский пауэрлифтер, также занимается бодибилдингом и боксом. Впервые Саджад пошел в зал в 15 лет, ему там не очень понравилось, все вокруг были больше и сильнее его. Но от этого его желание заниматься спортом не угасло, и уже спустя некоторое время, он стал самым большим и сильным парнем в зале.

Наверное, в каждом городе есть парень с такими параметрами, и силовые показатели у него не запредельные, да и высокий процент подкожного жира. Основное отличие от остальных больших парней, в его абсолютно фриковой форме, неестественно огромные руки, трапеция и спина, при этом нет большого живота. Впрочем, что тут объяснять, вы и сами все видите, массивный парень, с телосложением Халка.

Насчет тренировок и питания, Саджаб Гариби своих секретов не открывает, но я думаю и без этого не сложно догадаться, что его тренировки проходят больше в лифтерском стиле. Базовые упражнения, жим лежа, приседания и становая тяга. Судя по проценту подкожного жира, кардио тренировками он пренебрегает, и потеет только на ринге когда занимается боксом. Что касается рациона, навряд ли у него есть строгая диета. Типичный лифтерский рацион, основанный на высокоуглеводной и высококалорийной пище, чтобы были силы и энергия поднимать большие веса, еще любит газированные напитки.

  • Рост — 186 см
  • Вес — 155 кг
  • Становая тяга — 386 кг
Саджад Гариби (Иранский Халк)
Саджад Гариби (Иранский Халк)
Саджад Гариби (Иранский Халк)
Саджад Гариби (Иранский Халк)
Саджад Гариби (Иранский Халк)

Саджад Гариби (Иранский Халк)
Саджад Гариби (Иранский Халк)
Саджад Гариби (Иранский Халк)
Саджад Гариби (Иранский Халк)
Саджад Гариби (Иранский Халк)

Саджад Гариби (Иранский Халк)
Саджад Гариби (Иранский Халк)
Саджад Гариби (Иранский Халк)
Саджад Гариби (Иранский Халк)

Предыдущая запись

Кэйли Филлипс (Kayli Ann Phillips): тренировки, питание и параметры

Следующая запись

Анллела Сагра (Anllela Sagra): тренировки, питание и параметры

Похожие Записи

Хамзат Чимаев: факты, параметры, тренировки и питание
Знаменитости

Хамзат Чимаев: факты, параметры, тренировки и питание

07.02.2022
1.6k
Энтони Джошуа (Anthony Joshua): тренировки, питание и параметры
Знаменитые спортсмены

Энтони Джошуа (Anthony Joshua): тренировки, питание и параметры

14.04.2020
1.6k
Тайсон Фьюри (Tyson Fury): тренировки, питание и параметры
Знаменитые спортсмены

Тайсон Фьюри (Tyson Fury): тренировки, питание и параметры

13.04.2020
1.2k
Деонтей Уайлдер (Deontay Wilder): тренировки, питание и параметры
Знаменитые спортсмены

Деонтей Уайлдер (Deontay Wilder): тренировки, питание и параметры

11.04.2020
883
Тони Фергюсон
Знаменитые спортсмены

Тони Фергюсон: тренировки, достижения и параметры

20.03.2020
529
Сергей Скольский
Знаменитые спортсмены

Сергей Скольский: тренировки, питание и параметры

23.06.2019
395
Следующая запись
Анллела Сагра (Anllela Sagra)

Анллела Сагра (Anllela Sagra): тренировки, питание и параметры

Сержи Констанс (Sergi Constance)

Сержи Констанс: тренировки, питание и параметры

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  • В тренде
  • Комменты
  • Новинки
До и после

Питание на сушке. Как рассчитать БЖУ

12.01.2017
Крис Бамстед (Chris Bumstead): тренировки, питание и параметры

Крис Бамстед (Chris Bumstead): тренировки, питание и параметры

22.05.2018
Скотт Эдкинс (Юрий Бойко)

Скотт Эдкинс (Юрий Бойко): тренировки, питание и параметры

31.10.2016
Кирилл Сарычев

Кирилл Сарычев: тренировки, питание и параметры

14.06.2016
Денис Цыпленков

Денис Цыпленков: тренировки, питание и параметры

17.03.2016
Зак Эфрон торс

Зак Эфрон: тренировки, питание и параметры

03.11.2016
БЖУ в продуктах питания

Таблица содержания белков, жиров, углеводов и калорий в продуктах питания

9
Зак Эфрон торс

Зак Эфрон: тренировки, питание и параметры

3
Ли Прист

Ли Прист: тренировки, параметры, биография

3
МакГрегор

Бойцовская программа тренировок

2
Джереми Буэндиа (Jeremy Buendia)

Джереми Буэндиа: тренировки, питание и параметры

2
До и после

Питание на сушке. Как рассчитать БЖУ

2
Победители турнира «Мистер Олимпия» 2022

Победители турнира «Мистер Олимпия» 2022

17.12.2022
Победители турнира «Мистер Олимпия» за все время

Победители турнира «Мистер Олимпия» за все время

01.06.2022
Джервонта Дэвис vs Роландо Ромеро, бой за титул чемпиона мира по версии WBA

Джервонта Дэвис vs Роландо Ромеро, бой за титул чемпиона мира по версии WBA

28.05.2022
Тайсон Фьюри vs Диллиан Уайт видео боя

Тайсон Фьюри vs Диллиан Уайт видео боя

24.04.2022
Реванш Петра Яна против Алджамейна Стерлинга 2

Реванш Петра Яна против Алджамейна Стерлинга 2

10.04.2022
Хамзат Чимаев против Гилберт полный бой

Хамзат Чимаев против Гилберт полный бой

10.04.2022
Вариант 1
Вариант 2

Вариант 3
Вариант 4

Какое телосложение вам нравится? (только для мужчин)

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Вариант 1
Вариант 2

Вариант 3
Вариант 4

Какое телосложение вам нравится? (только для женщин)

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Лазар Ангелов (Lazar Angelov)
Лазар Ангелов (1)
Симеон Панда
Симеон Панда (2)

Калум Вон Могер (Calum von Moger)
Калум Вон Могер (3)
Улиссес Уильямс (Ulisses Williams)
Улиссес Уильямс (4)

Телосложение какой из фитнес моделей Вам нравиться больше?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Sportarius © 2022 Все права защищены.

Безрезультатно
Просмотреть все результаты
  • Главная
  • Новости
  • Знаменитости
    • Знаменитые бодибилдеры и фитнес модели
    • Знаменитые спортсмены
    • Знаменитые актеры
  • тренировки для девушек
  • Тренировки для мужчин
    • тренировки для мужчин
    • тренировки для мужчин дома
  • Питание
  • Музыка для тренировок

Sportarius © 2022 Все права защищены.