Лаура Гордон (Laura Gordon)— ее называют самой привлекательной фигурой Instagram, и это в ее 49 лет. Многие видели ее фотографии в соц. сетях и даже не подозревали кто это, и сколько ей лет. На данный момент, на ее инстаграм подписано более полумиллиона пользователей. Удивительно то, что Лаура Гордон никогда не выступала на соревнованиях по фитнесу, не является профессионалкой фитнес бикини или фитнес моделью. В свои 49 лет она выглядит просто великолепно, в этом ей помогает работа персонального тренера где она может совмещать тренировки с работой.
Так в чем же секрет такой фигуры спросите вы, ответ очень прост, для того, чтобы выглядеть на 25 лет в таком возрасте, необходимо более 25 лет упорных тренировок с грамотным питанием и постоянным режимом. Так как Лаура начала свои тренировки, когда ей было всего 23 и занимается до сих пор, каждый день. С тренировками и мотивацией мы вам поможем, а что касается соблюдения режима, все в ваших руках.
Загрузка ...
