Все о бодибилдинге, фитнесе и правильном питании


Здравствуйте! Вы попали на этот сайт, а это значит, что спорт интересует Вас так же, как и нашу команду. На этом сайте Вы в полной мере удовлетворите свои информационные потребности и узнаете много нового! Здесь собрана и регулярно обновляется самая актуальная информация о том, как правильно питаться и максимально эффективно проводить время на тренировках. Наши статьи дадут Вам возможность получить максимум полезной информации, потому как написаны на доступном для понимания языке, без лишних терминов и воды. Становитесь лучше вместе с нами!

знаменитые актеры

спорт для мужчин

Увеличение количества отжиманий на брусьях.

Программа выполняется через день, для того что бы дать возможность мышцам восстановиться, без восстановления прогресса ...

Читать далее »

Лучшие упражниния на каждую группу мышц

Комплекс лучших упражнений на каждую группу мышц Здесь собраны лучшие упражнения для каждой группы мышц, ...

Читать далее »

Как избавится от живота мужчинам?

И так, пивной животик довольно таки распространённая проблема среди мужчин, хотя, для кого как, для ...

Читать далее »

Можно ли накачаться малыми весами и как?

Изучив большое количество литературы и экспертных мнений, я пришел к выводу, что однозначного ответа, не ...

Читать далее »

Знаменитые бодибилдеры и фитнес модели

Кевин Леврон

Кевин Леврон: тренировки, биография, параметры

Кевин Марк Леврони (Kevin Mark Levrone) родился 16 июля 1965 года в городе Балтимор, штат ...

Читать далее »
Флекс Льюис

Флекс Льюис: тренировки, питание и параметры

Джеймс «Флекс» Льюис — родился 15 ноября 1983 года, в городе Лланелли, Уэльс. Является профессиональным культуристом. Джеймс ...

Читать далее »
Анллела Сагра (Anllela Sagra)

Анллела Сагра (Anllela Sagra): тренировки, питание и параметры

Анллела Сагра (Anllela Sagra) — родилась 6 октября 1993 года в Колумбии, сейчас проживает в ...

Читать далее »
Эшли Кальтвассер (Ashley Kaltwasser)

Эшли Кальтвассер: тренировки, питание и параметры

Эшли Кальтвассер (Ashley Kaltwasser) — родилась 22 ноября 1988 года в городе Акрон, Огайо, США. Одна ...

Читать далее »

Мотивация